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Burnout-Beratung + Coaching Claudia Sperling & Partner

Willkommen zur Burnout-Beratung in Essen

Wer unter Stress oder Burnout leidet, sieht oft keinen Ausweg. Jeder Tag läuft wie der andere ab. Die Tage sind ungewollt überfrachtet und trotzdem “lebt “ man immer wieder jeden Tag gleich und man kommt aus der alltäglichen Routine (Hamsterrad) nicht wieder raus…

Burnout ist ein krisenhafter Prozess, der sowohl Körper als auch Geist sehr stark und nachhaltig beeinträchtigen kann. Burnout entwickelt sich schleichend und wird häufig zu spät oder gar nicht wahrgenommen bzw. erkannt. Die Folgen sind immer schwerwiegend, oft tragisch – immer langwierig.

Unsere 4 Säulen in der Burnoutprävention

Säule 1: Reflexion Burnout-Beratung, Burnout-Coaching

Säule 2: Entspannung Faszien-Massagen, Klangschalen-Massagen, Entspannungskurse: „Progressive Muskelentspannung“ +  „Autogenes Training“ durch Krankenkassen mitfinanziert

Säule 3: Ernährung Darmgesundheit, Stoffwechselkur, Mikronährstoffberatung, Veredelung von Trinkwasser, photospektroskopische Zellanalyse (analysiert werden Vitamine, Mineralstoffe,Schwermetalle)

Säule 4: Bewegung Walking mit smoveyRingen

Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude sind uns ein Herzensanliegen!

Vereinbaren Sie einen kostenlosen Ersttermin und rufen Sie uns an oder kontaktieren Sie uns per Mail. Wir freuen uns auf Sie!